令和４年５月４日

こんにちは、サッカー部です。

GWはGaんばるWeekにしたいと考えています。

本日は、医科学的サポート事業で派遣していただいているトレーナーさんに来校いただき、「ウォーミングアップとクールダウンの重要性」について指導していただきました。

「何のために」という部分を意識することがパフォーマンスの向上に繋がることが理解できました。

引き続きよろしくお願いします。

まだまだ成長途中のチームですが一丸となって取り組みます！